QiGong, "die Arbeit mit der Lebensenergie, bzw. das Lenken und Leiten der Lebensenergie", ist Körper- und Geisteskultur zugleich. Es gibt eine Vielfalt von Übungsmethoden im QiGong, doch die "15 Ausdrucksformen des QiGong" beinhalten alles, was jede Methode an Formen, Charakteristika, Anforderungen und Inhalten in einer gemeinsamen Grundlage vereint:
Der 9. Barbie-und-Ken-Cup findet in der Zeit vom 1. bis 3. September 2017 in Berlin statt. Die Volleyballabteilung trägt das Turnier in zwei Leveln aus: C und B-/B+. Willkommen sind Männerteams, Mixed-Teams oder Frauenteams, die allerdings alle gemeinsam in einer Gruppe spielen werden. Jeweils maximal zehn Teams können pro Level teilnehmen.
Ab 1. März 2017 wird die Volleyballabteilung samstags in der Zeit von 12.00 bis 15.00 Uhr eine neue Volleyballtrainingsgruppe für Neueinsteiger*innen und fortgeschrittene Volleyballer*innen anbieten.
Unser Wirbelsäulengymnastiktraining am Montag in der Teltow-Grundschule suchte einen neuen Trainer_in, da unsere langjährige Trainerin Elke das Training aus überschneidenden Terminen leider nicht mehr übernehmen kann. Einen Trainer mit genau dem gleichen Qualifikation wie Elke konnten wir nicht finden, aber wir konnten in Kooperation mit unser Functional Trainingsabteilung eine Überschneidung feststellen.
Im Jahr 2016 am Samstag, den 10. Dezember, haben wieder acht Teams am 10. Nikolausturnier teilgenommen. In der Vorrunde gab es sehr spannende & interessante Spiele. Natürlich wurde auch viel gelacht, gequatscht und gespeist.
Am Sonntag, den 29. Januar 2017 in der Zeit von 9.00 bis 19.30 Uhr findet ein Vorbereitungsturnier für alle Berliner Teams (Level C / B- / B+), die in der schwul-lesbischen Volleyball Liga im Jahr 2017 an den Start gehen, auswärtige Teams und zusammen gestellte Teams aus Berlin, die nicht in der Liga mitspielen, statt.
Unsere Schwimmabteilung hat die Herausforderung angenommen und an der Mannequin Challenge teilgenommen! Alles wurde mit der Kamera festgehalten und ihr könnt es euch ansehen.
Es ist so weit. Vorspiel bietet demnächst auch Wasserball an. Die Schwimmabteilung baut gerade eine Wasserballmannschaft auf. Der erste Trainings-Workshop findet am Freitag, den 9. Dezember statt.
