Die Taijigruppe bietet ab März FREIES ÜBEN an. Taiji- und QiGong-Teilnehmenden wird dadurch ermöglicht, die verschiedenen Formen, aber auch einzelne Bilder miteinander zu üben und und ggfs. auch Bilder nachzuholen, die sie z. Bsp. durch Krankheit oder Urlaub im regulärem Kurs verpasst haben.
Wusstest Du, dass Yoga nicht nur stresslösend und entspannend sein kann, sondern dass es sich auch um ein vollwertiges, integratives Körpertraining handelt?
