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Auch wenn die Hallen und Schwimmbäder geschlossen sind, sollt ihr auch nicht auf Vorspiel-Sport verzichten. An dieser Stelle möchten wir euch in der nächsten Zeit verschiedene Tipps und Tricks zeigen, dass ihr euch auch daheim fit halten könnt. Den Anfang machen ein paar einfache Fitnessübungen. Zum virtuellem Training hier entlang --> LINK.

Derzeit schauen wir, was technisch darüber hinaus noch möglich ist (Livestream, Video, weitere Bildfolgen mit Übungen). Schaut also von Zeit zu Zeit auf unserer Webseite, bei Facebook und Instagram vorbei.