2. Yoga Retreat in der Uckermark

20.02.2017

Yoga

tl_files/vorspiel_ssl_bln/bilder/news_events/Yoga_WE_Feb17.jpgVom 3. bis 5. Februar 2017 haben Mitglieder unser Yogaabteilung ihr zweites Yoga Retreat in der Salvey Mühle in der Uckermark verbracht. Yogalehrer Micha Erbe führte sie durch vier Yoga-Sessions, bei denen er auch auf die Ursprünge von Yoga und unterschiedliche Meditationsformen einging. Das Wochenende stand wieder unter dem vegan / vegetarischen Bio-Essensmotto. Die Küche war Mittelpunkt der gemeinsamen Zubereitung der Speisen mit geselligen Gesprächen bei Wein und Bier. Einige verschlug es zu einem Spaziergang in die winterliche Landschaft - bis hin zur nahe gelegenen Oder, andere wiederum nutzten die Zeit zum Schwitzen in der hauseigenen Sauna. Wegen der durchweg positiven Resonanz ist das nächste Yoga Wochenende im Sommer bereits in Planung. 

Die Yoga-Abteilung    

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News

16.10.2018

Taiji QiGong

QiGong in den Herbstferien

Wegen einer  Taiji-Fortbildungsmassnahme ist der Kursleiter an zwei  Freitagen  verhindert - der  QiGong-Kurs  fällt  daher  aus: Am  Freitag, den 12.10.  und  am  Freitag, den 9.11. 

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02.10.2018

Indiaca

Workshop in Schöneberg

Du hast im Herbst die Möglichkeit an einem Indiacaworkshop teilzunehmen. Er ist geplant am Sonntag, den 21. Oktober von 10.00 bis 12.00 Uhr in der Sporthalle der Marie – Elisabeth – Lüders – Oberschule in Schöneberg, Steinmetzstr. 79, statt.

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25.09.2018

Line Dance

Bericht aus der Abteilung

Der neue Basiskurs der Queerados und Queeradas ist bis heute ein großer Erfolg. Wir begrüßen die neuen Vereinsmitglieder, die durch das Probetraining Freude am Line Dance, eingängiger Country Musik und den gemeinsamen Aktivitäten gefunden haben!

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18.09.2018

Zeitgenössischer Tanz

Drei Workshops für Interessierte

Ab Samstag, den 22. September bietet Johannes, ein Tanzpädagoge mit dem Schwerpunkt auf Choreografie, unseren Mitgliedern vier Workshops mit den Schwerpunkten Zeitgenössischer Tanz, Contemporary und Improvisation

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18.09.2018

Handball

Erfolgreich in die Saison gestartet

Spielbericht - SSC Südwest vs. Vorspiel SSL: Unsere Hanndballmannschaft hat es geschafft, ihr erstes Spiel im Ligabetrieb beim Handballverband Berlin und gleich mit einem klaren Sieg gegen eine gestandene, reife Mannschaft zu gewinnen.

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04.09.2018

Line Dance

Start des neuen Basiskurs

Die Queerados und Queeradas unserer Line Dance Abteilung haben den neuen Basiskurs am 03.09.2018 gestartet und brachten den Trainingsraum im PallasT mit ihrer Country Musik ordentlich in Wallung.

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22.08.2018

Functional Training

News aus der Abteilung

Diese Woche beginnt das neue Schuljahr und wir können wieder zurück in die Sporthallen. Das Trainingsangebot von der Abteilung Functional Training setzen sie (fast) wie gewohnt fort: 

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02.08.2018

Fußball

Torfestival in der Medienliga

Nach einer ausgeglichenen ersten Halbzeit drehte Vorspiel unter den Augen zahlreicher Fans auf und schickte 1.Liga-Absteiger Berlinomat mit einer 7:3-Packung vom Platz.

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27.07.2018

CSD auf der Spree

Vorspiel-Schiff

Gestern zeigten wir mit unserem Vorspiel-Schiff beim CSD auf der Spree Sichtbarkeit für den Verein und die queere Community. Mit Vorspiel-Banner am Schiff und vielen roten Puscheln fuhren wir am Anleger East Side Gallery um 18.30 Uhr los. 

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17.07.2018

Handball

Trainingslager in Osterburg

Unsere Handballer haben ihr Trainingslager in Osterburg absolviert. Verbunden mit einer tollen Stimmung, einem zu empfehlenden Sportzentrum und hervorragendem Wetter

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Termine

21.10.2018 (10:00 - 12:00)
Indiaca
Workshop
29.10.2018 (19:15 - 20:00)
Fußball
Ligaspiel Medienliga

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